学生の頃からすると３０キロ程体重が増えておりましてお腹周りも残念な事になっています。
娘が大きくなってパパはキモイ、臭いと言われないように、現在ダイエットに励んでおります。
通勤のサイクリングに、家では筋トレをちょこちょこと。。。
ただ、運動をするとご飯が美味しくなりまして、実際体重は変わらずです。
食事制限もしないと中々痩せれないものなんですね。
どうにかこうにか痩せられるよう頑張りたいと思います。
東開事務所土田駆
学生の頃からすると３０キロ程体重が増えておりましてお腹周りも残念な事になっています。
娘が大きくなってパパはキモイ、臭いと言われないように、現在ダイエットに励んでおります。
通勤のサイクリングに、家では筋トレをちょこちょこと。。。
ただ、運動をするとご飯が美味しくなりまして、実際体重は変わらずです。
食事制限もしないと中々痩せれないものなんですね。
どうにかこうにか痩せられるよう頑張りたいと思います。
東開事務所土田駆
